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什么?!出國(guó)后國(guó)內(nèi)的小伙伴都疏遠(yuǎn)你,沒(méi)有朋友了怎么辦?

什么?!出國(guó)后國(guó)內(nèi)的小伙伴都疏遠(yuǎn)你,沒(méi)有朋友了怎么辦?

離開(kāi)自己熟悉的環(huán)境搬到一座新的城市和學(xué)校是一個(gè)具有挑戰(zhàn)的經(jīng)歷,而這也是結(jié)交新朋友和重新評(píng)估舊友誼的好機(jī)會(huì)。所以一旦你在一座全新的城市開(kāi)始了自己的生活,這將引出了一個(gè)大問(wèn)題:當(dāng)你離開(kāi)時(shí)結(jié)交新的朋友很重要,但是你的舊友呢?根據(jù)牛津大學(xué)最近的一項(xiàng)研究,在人的一生中,從幼兒到大學(xué)生。如果不采取措施維持這些關(guān)系,納悶平均每一名大學(xué)生每六個(gè)月就會(huì)失去40%的有朋友。因此在你上大學(xué)時(shí)交朋友是最重要的。

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研究人員發(fā)現(xiàn),一旦個(gè)別成員離開(kāi),原始社交圈就會(huì)迅速崩潰。根據(jù)男女性別也有不同,研究人員發(fā)現(xiàn)女孩們依靠定期的電話交談來(lái)維持關(guān)系。相反,男性群體更喜歡一起做事,可能是一起喝酒,踢足球或是看電影。根據(jù)進(jìn)化心理學(xué)家羅賓鄧巴教授的說(shuō)法,這項(xiàng)研究揭示了一種令人難以置信的“驚人的性別差異”,即“女性顯然擁有更強(qiáng)烈的親密友誼”。所以女性重視經(jīng)常接觸,而男性則時(shí)不時(shí)地喜歡現(xiàn)實(shí)生活中的活動(dòng)。并且,如果友情確實(shí)中斷,男性團(tuán)體將不會(huì)急于修復(fù)友誼??紤]到這一點(diǎn),我們?yōu)榧磳⒊鰢?guó)的你提供一些可以保持聯(lián)系的最佳方式。

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五種保持舊友誼的方法

1.  FaceTime或Wechat

結(jié)合使用FaceTime或Wechat的電話交談和聚會(huì)。如果你離舊的友誼小組很遠(yuǎn),視頻通話是理想的選擇。您甚至可以用它來(lái)觀看您喜歡的節(jié)目或一起吃晚餐。

2.互相笑

無(wú)論是分享圖片,GIF還是有趣的文章都會(huì)讓你的朋友們開(kāi)心,讓對(duì)方發(fā)笑是一種被低估的交流方式,她可以使你在友誼中找到價(jià)值。

3.群聊

群聊是將舊友誼聚集在一起的最佳方式之一,特別是如果圈子的所有成員都住在不同的城市。

4.盡可能親自見(jiàn)面

雖然電話交談很有用,但沒(méi)有什么比親自見(jiàn)面更好的了。重要的是你要留出周末回家的時(shí)間?;蛘撸才怕眯腥?duì)方的大學(xué)互相訪問(wèn)。此外,親自會(huì)面將幫助您決定這份友誼是否值得您花時(shí)間。

5.不要給朋友社交壓力

你的學(xué)業(yè)和生活會(huì)越來(lái)越繁忙,他們也是如此。盡管有很多方法可以保持聯(lián)系,但如此繁忙的生活和學(xué)業(yè)會(huì)很難堅(jiān)持。若您幾天沒(méi)有收到朋友的來(lái)信,請(qǐng)不要太個(gè)人化。給他們施加壓力只會(huì)讓他們加速離開(kāi)。

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友誼破碎的五個(gè)原因

1.大家改變了

這是不可避免的,成年后的你和朋友,需要重新選擇自己的社會(huì)身份。

2.世界觀改變

隨著你的成長(zhǎng),你的信念和思維方式將重新塑造你的個(gè)性。如果你覺(jué)得老朋友沒(méi)有和你一起成長(zhǎng),或者思維在退步,那么可能是時(shí)候評(píng)估這種友誼是否值得維持。

3.你有新的優(yōu)先事項(xiàng)

當(dāng)你抵達(dá)學(xué)校時(shí),你將有一套新的優(yōu)先事項(xiàng)。你現(xiàn)在更加投入學(xué)習(xí)和未來(lái)的職業(yè)生涯,一些友誼會(huì)在你努力的過(guò)程中消失。這會(huì)很難過(guò),但它確實(shí)發(fā)生了。4.有毒的友誼

有些友誼不值得你花時(shí)間,你很快就會(huì)意識(shí)到讓事情順其自然是你能做的最好的事情。你可能仍然關(guān)心他們,但如果他們不能讓你對(duì)自己感覺(jué)良好,那么你不必再投資于這段友誼。

5.你已經(jīng)有足夠的朋友了

如果你對(duì)現(xiàn)在的新友誼感到滿意,而你覺(jué)得不需要保留舊的友誼,那就完全沒(méi)問(wèn)題了。隨著年齡的增長(zhǎng),您或者舊友會(huì)自然而然的重新評(píng)估關(guān)系,審視各自的工作和社會(huì)地位。這可能聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)自私,但這是存在的。這是關(guān)于優(yōu)先發(fā)展友誼的思維,這些友誼會(huì)帶給你最好的,反之亦然。你不必因?yàn)槟切┯颜x的消失而感到內(nèi)疚。

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湯歆

環(huán)俄留學(xué)首席顧問(wèn)、高級(jí)培訓(xùn)講師、顧問(wèn)部總監(jiān)


圣彼得堡國(guó)立大學(xué)教育學(xué)學(xué)士、社會(huì)心理學(xué)碩士,2011年圣彼得堡國(guó)立大學(xué)優(yōu)秀畢業(yè)生,2017年入圍出國(guó)留學(xué)中介行業(yè)領(lǐng)軍人物。

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